失眠可以服用安眠药吗

向TA提问 张莉莉 已帮助网友：4261

首先作息要规律,睡前忌喝可乐咖啡,可以服用安神补脑液,眠安宁颗粒等中成药助眠,无效时再考虑服用安眠药

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

你可以使用一些安神补脑的中药进行调理,并且白天不要睡觉,多运动,可以帮助调节的