孩子消化不好如何调理

向TA提问 吴名波 已帮助网友：3632

你好，香蕉内含丰富的可溶性纤维，也就是果胶，可帮助消化，调整肠胃机能。可把香蕉捣烂，做香蕉泥，也可炸香蕉片。治痔疮便血连皮炖食。葡萄有助于消化，适当多吃些葡萄，能健脾和胃。

向TA提问 王涛 已帮助网友：4421

若平素脾胃虚寒的人，或寒证的胃痛、腹痛、泄泻等，应多食性味辛热的葱、姜、韭、蒜、胡椒等，若脾胃虚弱的人，宜食用红枣、山药、扁豆、芡实、莲子肉等。若胃热素盛的人，宜食梨、藕、甘蔗、蜂蜜等干寒生津之品；若气机阻滞的病人，宜多食萝卜、佛手、金橘，或用橘皮做成的调料。