问题描述：孩子这段时间放假了,天气比较热,孩子都没有出门,在家里看电视,吃零食,可能是吃的多,不运动的原因,孩子经常出现腹胀的情况,有点消化不良了,出现了这情况饮食应该如何调理呢,
你好，如果孩子消化不好的话，建议家长首先要节制孩子的饮食，不要暴饮暴食，吃任何事物要适量，要多吃些新鲜的蔬菜和水果，要经常进行体育锻炼，一是可以用来锻炼身体，二来可以促进孩子的消化。
