失眠睡不着,总是半夜两点醒,半天嗜睡,病了还是

王涛 回答时间：2019-03-19

考虑睡眠质量下降引起的现象，会有睡眠困难，易醒多梦，头晕头疼，记忆力下降的症状。
建议避免过度劳累和激动，缓解心理压力，并且用莲心泡水饮用，有一定安神作用，可以促进睡眠。

张莉莉 回答时间：2019-03-19

你好，这位朋友如果你现在有失眠、不容易入睡的情况，考虑是植物神经功能紊乱引起的不适。
现在是需要去医院中医科检查一下，确诊后是可以服用健脑补肾丸、谷维素片、刺五加片进行治疗是比较好的，祝早日康复。
以上是对“失眠睡不着，总是半夜两点醒”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-03-19

你好失眠可能是神经衰弱导致的症状的，需要去医院检查调理的
建议服用安神补脑液和谷维素等药物调理，避免劳累紧张，或是可以去医院中医调理的。

曾晓锋 回答时间：2019-03-19

你好，这样的情况一方面是生物钟紊乱，另一方面是脾胃虚困导致，具体需要医院检查身体。
调整心态保持乐观，定时定量吃饭，并每天坚持适量运动锻炼，喝点山药百合酸枣仁粥进行调整。