叔叔我很想长胖,在学校好多同学都嘲笑我太瘦了

胡世春 回答时间：2019-03-19

根据你说的情况，我认为想要长胖其实是比较难的，需要你坚持改善自己的饮食结构；
首先不能吃零食；其次增加膳食营养，多吃富含动物蛋白的食物；还有要增加体育锻炼，你的身体会改善很多

谢武龙 回答时间：2019-03-19

您好，很想长胖，考虑可能是消化不良等原因引起的，可以吃点健胃消食片、人参健脾丸试试。
建议您尽量少吃柚子、橘子之类的含酸味的食物，饮食上注意多吃易消化的食材，祝您健康。
以上是对“叔叔我很想长胖，在学校好多同学都嘲笑我太瘦了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-03-19

你好，根据你所描述的情况来分析，身高体重是由遗传因素和环境因素共同作用的结果，它存在个体差异，建议合理饮食，注意荤素搭配均衡，多吃鱼虾肉蛋新鲜蔬菜水果，忌食辛辣刺激烧烤类食物，多喝温开水，合理安排作息时间，适当进行体育锻炼，以增强体质。

熊平安 回答时间：2019-03-19

您好，根据您的描述，需要安全健康减肥，要适量控制饮食、多运动。
建议平时多吃些蔬菜和水果，多喝水，少吃高脂高热量食物。每天有氧运动40分钟以上，如慢跑等，保持合理的作息，不要熬夜。减肥不是一蹴而就的事情，要坚持。