跳绳减肥,小腿变粗了怎么办?

张瑶 回答时间：2019-03-19

你的情况这个是正常的,男性也不要过于在意这些细节,只要是健康就好

罗正强 回答时间：2019-03-19

根据您现在所描述的这种情况,多考虑为运动过量而引起的这种肌肉发达的情况,这种情况并不是异常的现象,建议您适当的锻炼就可以了,不要过于的剧烈,注意多饮水,促进身体的新陈代谢,这样对您的身心健康才是最有帮助的,避免饮酒的情况,