得了鼾症要怎么办呢?

何伟文 回答时间：2019-03-17

打鼾很多时候并不是自身引起的,而是外界环境对睡眠中的人造成的被动的反抗性睡眠反馈信息.久鼾成病,希望打鼾者能够尽量保持一个安静的睡眠环境来改善打鼾的病情.而与打鼾者一起居住的人,也希望能够为别人着想,提高自身素质,主动降低噪音以免影响他人休息.

张瑶 回答时间：2019-03-17

这种情况多见于身体肥胖的人，建议睡觉时采用侧卧位，不要仰卧睡觉，可以口服红草止鼾胶囊治疗，如果症状严重可以手术治疗。另外注意有无腺样体肥大、扁桃体肿大、咽喉炎等呼吸道疾病，可以到正规医院喉科就诊检查。早检查，早治疗，同时建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶

黄文飞 回答时间：2019-03-17

这主要就是有鼾症了，可引起呼吸暂停，可以去医院做睡眠监测，主要是查明鼾症的病因，常见的有肥胖，应该积极减肥，还有就是扁桃体肥大，软腭下垂造成咽腔狭窄，慢性鼻炎等都可以造成，有的需要手术治疗。平时要注意多喝水，不要吃辛辣食物，生活作息规律。

张慧芝 回答时间：2019-03-17

你好，你的这种情况与舌头后缀以及肺功能损害有一定的关系！
你好，，建议您到医院查个颅脑磁共振加颅脑的血流图看看，看看有没！
以上是对“得了鼾症要怎么办呢？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

罗正强 回答时间：2019-03-17

你这个情况目前看一般是由于气道不畅造成的可以喝点中药进行治疗。
建议你平时注意饮食清淡为主。忌食生冷油腻食物。适当的可以喝点霍胆丸进行治疗。

王涛 回答时间：2019-03-17

您好！
您的这种情况和肥胖以及气道狭窄有很大的关系，气道狭窄以下鼻甲肥大常见。
建议您可以去耳鼻喉科或者呼吸科的睡眠中心就诊，鼾症是一种病，是可以通过一些手术或者非手术的方法治疗的。祝您顺利。