大腿后侧筋扭伤没有伤到骨头

高锡云 回答时间：2019-03-17

你好，根据您所描述，目前的情况有可能还是由于软组织损伤引起的情况，建议您最好可以进一步的去医院检查一下。排除有骨折骨裂的情况。

wangwen 回答时间：2019-03-17

你好，根据你描述的情况，你可能还是受伤的筋络或缺钙引起的疼痛？平时补充一点钙片。
受伤的脚平时可以做做按摩理疗，饮食均衡，多吃点牛奶鸡蛋鱼虾，新鲜蔬菜水果。同时可以口服AD钙片。
以上是对“我的大腿后侧筋扭伤没有伤到骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-03-17

根据你叙述的情况及症状，不很了解主要引起疼痛的原因，及主要部位。
注意休息，可以试一下舒筋活血的中成药物，如活血止痛胶囊，独一味等，也可以适当增加活动量。

吴名波 回答时间：2019-03-17

你好，受过伤吗？多长时间了，腰疼不疼，腿疼痛憋胀吗？
根据您的描述，建议必要时去医院找大夫看一下，看看腰椎有问题，另外搞搞热敷，外用扶他林软膏，必要时可以用点抗炎止疼药。如布洛芬

胡世春 回答时间：2019-03-17

你好，很高兴回答你的问题，根据你的叙述。我建议，你应该少活动，多休息，俗话说，伤筋动骨一百天，最好继续做热教，理疗和按摩，也可以用一些舒筋活血的药物配合治疗。

谢武龙 回答时间：2019-03-17

你好，从你描述的情况。腿扭伤后出现疼痛。这种情况考虑是伤到了软组织，一般软组织的恢复时间相对较慢。可能还有一些缺钙的问题，建议多食用一些含钙的食物。
以上是对“我的大腿后侧筋扭伤没有伤到骨头”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高福玲 回答时间：2019-03-17

你好，软组织扭挫伤急性期局部冷敷消肿，过了急性期可以进行热敷促进血液循环，同时将患肢抬高。如果持续肿胀无好转建议摄片除外骨折。

张绍兰 回答时间：2019-03-17

没有伤到骨头，轻微的软组织损伤嗯，也要后面消炎消肿，之后要慢慢的先活动。
如果你不活动，它肯定是会有影响的，而且周围组织发生粘连容易导致出现疼痛，所以恢复的会比较慢。