这是身体缺乏维生素后容易出现的这症状的，这需要到医院检查下的
多吃维生素的食物。可以吃21金维他调理下。思想放松，不要吃生冷辛辣海鲜的东西
以上是对“铜锌钙镁铁检查都不缺”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不知道平时身体免疫力情况怎么样，身体生长发育情况怎么样，有没有消化不良的情况
根据您描述的情况来看，像这种情况有可能是缺乏某些微量元素的情况，虽然检查结果不缺，但是可能有一定的误差，平时注意适当的锻炼身体，增强体质，不要偏食，挑食，不要吃一些垃圾食品
身体现在主要是微量元素缺乏，造成身体支架有一些横纹白斑，也可以考虑通过一些方法进行调整，不用过度的担心
可以适当的做身体微量元素的检查，并且尽量的注意好休息，一般来说也都有一定的调整和缓解的作用的