手心脚心发热，腰酸背疼你这症状看考虑是肾阴虚的情况，建议找中医辩证调理治疗
肾阴虚的情况考虑可以口服六味地黄丸或左归丸等药物治疗，注意加强营养，要多锻炼，注意节制性生活次数
您好，您这种情况应该是有点睡眠不足，先保证睡眠的。一般上火体质的话，补肾的药物有可能会加重上火。
建议您最好还是少吃辛辣食物，戒烟戒酒，平常多喝水的，可以配合吃一个阶段朱砂安神丸和艾司唑仑的，实在不行的话，进一步检查的，尽量保持心情舒畅。
以上是对“手心脚心发热，腰酸背疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
不可以。根据您的描述，主要是脾肾阳虚是的可能的有关系的啊
建议可以服用金匮肾气丸帮助缓解，戒除手淫习惯，忌食寒凉冷鲜的食物及饮料，注意休息，节制性生活。
肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
肾虚平时多运动锻炼，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。祝你早日健康