每天早上空腹喝一杯蜂蜜加醋水,好吗?

张月玲 回答时间：2019-07-10

情况和自我感觉，结合你的便秘史可以空腹喝蜂蜜水加醋，建议你平时注意多喝水，多喝酸奶，多吃新鲜蔬菜如芹菜，白菜，菠菜，多吃新鲜水果如香蕉苹果之类的食物，必要时可以口服乳果糖通便。
以上是对“每天早上空腹喝一杯蜂蜜加醋水，好吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-07-10

你好，如果有便秘，建议多注意饮食习惯和种类，减少辛辣刺激食物的摄入及烟酒，没有血糖高，可以晨起喝蜂蜜水，加醋是与口味有关，一般蜂蜜就是可以的，按摩腹部促进胃肠道蠕动，希望对你有提示

wangwen 回答时间：2019-07-10

您好：可以喝蜂蜜水，但不建议加醋，醋属于酸性，空腹喝对胃黏膜有刺激，除了喝蜂蜜水外，平时饮食多吃蔬菜，增加食物中的粗纤维，每天适当喝点酸奶，可以促进肠蠕动，缓解便秘。