你好，你现在产后接近一个月，子宫基本恢复正常
所以想吃点生冷的食物是可以的，只是不要吃多了就行。
你好，坐月子是可以吃水果的，
水果含有较高的维生素、纤维素，植物蛋白，具有很好的营养成分，但是不要吃刚从冰箱里拿出来的，不要吃凉的。
问题描述：我上个月二十五号生孩子了,现在是二月二十一号想吃些水果和饮些饮料可以不
月子里是需要吃水果的，但是具体情况要具体看的。一般寒凉的梨之类的水果最好先不要吃，出了月子再吃。像苹果这类性平的水果是可以吃的，但是如果是在冬季，建议不要直接吃，太冷了肠胃受不了，可以做成水果羹之类的，或者用热水泡一下，口感比较温热了再吃。
2017-10-13坐月子期间是可以适当吃水果和喝饮料的！
建议：一定要注意少吃生冷的食物！注意别凉！
以上是对“坐月子可不可吃苹果和橙子和桔子和饮料”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！