怎么提高自己的视力视力只有0.6

曾晓锋 回答时间：2019-03-16

你好，现在差有没有检查过是什么原因引起的，是看近模糊还是看远模糊，多长时间了
需要去医院检查一下视力，验光看看近视散光度数，眼底检查看看有没有眼底病变。如果是近视引起的视力下降，散瞳验光检查看看是不是真性近视。

张月玲 回答时间：2019-03-16

你好，视力0.6，如果排除屈光不正等眼部其他疾病的话，应该是弱视。
建议去专业眼科机构检查就诊，散瞳验光，检查最佳矫正视力，排除眼部其他疾病。如果是弱视，16岁错过了弱视训练最佳时期效果不会很理想。

熊平安 回答时间：2019-03-16

提高自己的视力，主要是注意用眼卫生和注意用眼持续时间45分钟之后，要休息十分钟左右。
建议及时佩戴近视眼镜这样可以减缓近视的速度，平时注意用眼卫生，以及不要持续用眼时间过长，不要长时间的看手机，电脑。

高锡云 回答时间：2019-03-16

你好！你的视力下降具体是什么原因你检查了吗？是不是近视，散光，还是远视，还是有眼病。
建议你最好去医院眼科检查一下，明确视力下降的原因，有的放矢的给你治疗，提高视力。
以上是对“如何提高自己的视力老师我现在的视力只有0”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

唐建兵 回答时间：2019-03-16

你好根据你所描述的情况你首先应该到眼科去检查一下视力下降的原因，是真性近视还是假性近视。
建议平时一定要注意眼部的卫生。减少眼部疲劳。平时少看手机和电脑，不要熬夜。如果是真性近视眼一定要佩戴眼镜减少视力下降。

廖元兴 回答时间：2019-03-16

1、配框架眼镜，矫正视力，减少视疲劳，防止近视度数加深；2、做角膜塑形术，矫正视力，控制近视度数的加深；
3、增加远距离用眼的时间，养成正确用眼习惯，多食用富含Va及其他维生素的食物。4、18岁成人后，可考虑近视激光手术