患者您好，65岁女性患者，自述腰腿疼痛，初步考虑老年性骨质疏松症，
建议您适当锻炼身体，适当喝纯牛奶及鸡蛋及豆制品，建议适当医生指导下服钙剂及氨基酸葡萄糖胶囊，可以理疗，祝愿早日康复！
骨质是由维生素K2和优质蛋白质先形成骨元蛋白，再与钙生成骨质，蓄积骨中，增加骨密度这三大要素缺一不可。纳豆中包含大豆异黄酮和维生素K2。
大豆异黄酮能防止骨中钙的溶解，而维生素K2则能够将钙固定于骨中。也就是说，大豆异黄酮和维生素K2的组合能相互协力，起到强骨的作用。
问题描述： 身高缩短,腰痛,最近脚踝痛影响走路,早几年做ct说是严重的骨质疏松,补充了钙但效果不明显,最近脚踝又痛照片说是骨质疏松,有什么治疔办法
骨质疏松导致的腰痛及下肢疼痛，考虑与老年性钙流失有一定的关系，钙吸收和利用不足也是缺钙的原因。
这种情况在补钙治疗的同时，建议补充维生素D，多喝牛奶等含钙高的食物，配合阿法骨化醇治疗骨质疏松症效果不错，疼痛厉害可以服药英太青等抗炎镇痛类的药物。
你好，受过伤吗？多长时间了，做过什么检查吗，怎么治疗过。
根据您的描述，考虑是骨质疏松引起的疼痛，建议多晒太阳，加强营养，可以静点伊班磷酸钠，皮下注射鲑降钙素。
以上是对“身高缩短，腰痛，最近脚踝痛影响走路”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！