问题描述： 老婆生了孩子之后身体上恢复的不错,但是最近行为和脾气变得很古怪,有朋友说可能是产后抑郁症,要怎么缓解这种状况呢?产后抑郁怎么缓解呢?
戴以萱
回答时间：2019-03-14
家属同时要对产妇无微不至的关怀照顾,当产妇表现烦躁、忧虑、易发脾气时,要给予安慰劝导,必须尽早去医院求医,千万不可碍于面子,隐瞒病情,以免延误治疗,对家庭都好,抑郁症主要是情绪低落,对什么都不感兴趣,不爱与人交流,头痛,失眠,严重有自杀倾向等,此病一旦出现应引起足够的重视,除了心里治疗之外还要即使的药物治疗,同时要保持乐观的情绪,愉快的心情,只有这样才能真正的治愈此病,建议中医中药治疗此病配合心理治疗是完全能治愈的,
曾玲玉
回答时间：2019-03-14
这个产后忧郁症一般都是由于在坐月子的时候没有处理好,这个场后忧郁症如果没有得到一个好的治疗很有可能会影响的宝宝的健康,建议你首先解开自己的心结,试着放轻心情,经常听听音乐,少发怒,经常逗小宝宝,缓解自己的压力 养成好的生活习惯,规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,期以增加个人生命的彩度与亮度,