黑眼圈特别重一天比一天重我又没有熬夜眼袋也一样

张绍兰 回答时间：2019-03-14

你好，，考虑是肾脏功能不好，可以去医院做个检查，
建议你注意休息。多吃补肾食物和药物，不要吃辛辣刺激性食物，祝早日康复，生活幸福
以上是对“黑眼圈特别重一天比一天重我又没有熬夜眼袋也一样”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

魏帅帅 回答时间：2019-03-14

像你这个年龄阶段，近期要注意配合，保持良好的生活习惯，饮食的习惯，适当的进行户外活动，来提高身体素质
注意均衡的饮食和营养的补充，避免长期出现上火的症状，尽量要注意，保证每天8到10小时的睡眠时间。

张慧芝 回答时间：2019-03-14

黑眼圈是由于经常熬夜，眼部疲劳，衰老造成眼部色素沉着。
平时可以做一些小小的保养。比如睡觉前把黄瓜切成小片，敷在眼睛上，静等15分钟左右，在洗掉。然后在按照逆时针的方向轻轻按摩。这样也可以缓解眼疲劳。注意合理安排作息时间，饮食清淡，禁食辛辣油腻。