我一个礼拜都有的时候不排泄怎么办今年16

王涛 回答时间：2019-03-14

你好，你说的不排泄是不大便还是什么是便秘还是什么？
如果有便秘的话，平时要注意喝水，早起的时候喝一杯温水，平时的话多吃蔬菜水果，加强一下运动。
以上是对“张老师请问一下我一个礼拜都有的时候不排泄怎么办我今”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

张莉莉 回答时间：2019-03-14

你好，的情况，你这个可能是便秘引起的症状，
这个可以用开塞露治疗试试看，平时吃一些容易消化的食物，同时需要养成每天至少一次大便的好习惯，就是没有，也需要去，时间长了就好一些。

王志强 回答时间：2019-03-14

应该是便秘.你可以多吃猕猴桃.不然就买开塞露来用;建议去超市里面买点决明子.
荷叶.山楂.每天用它们跟茶叶混在一起.坚持养成泡水喝的习惯.几个月下来你就会发现.肚子排便特别有规律了.