首页
>
中医科
>
针灸按摩科
>
详情页
练习举哑铃对手臂有什么好处坏处
2017-10-10
女 | 13岁
问题描述：
我正在练篮球,想要练习一下举哑铃增加手部力量,不知手臂会不会变粗
回答（1）
李小可
回答时间：2017-10-10
少年女性，询问锻炼问题。
回答：适度哑铃锻炼，可以使臂力增加，肌肉线条清晰，利于成长发育。
营养均衡，多喝开水。
显示全部回答
提示：内容仅供参考，如有不适请线下就医。
相关问答
减手臂要不要练习哑铃
哑铃瘦手臂有什么妙招
练习哑铃导致手臂拉伤手臂抬不起了
练习哑铃后今天第三天手臂伸直就感觉肌肉酸痛
喝茶有什么好处坏处
自慰对身体有什么好处也有什么坏处
最新精选
青春期叛逆不上学男孩应该怎么办呢
毛巾多久换一次才健康安全
女性怎么可以防止乳房下垂，日常该怎么做
拉头发后一直掉发很厉害怎么办
跑步时应该如何选择跑鞋？
每天跑步对人体有哪些好处，哪些人不适合跑步
长期喝普洱茶会有副作用吗？
如果坚持每天喝普洱茶真的可以减肥吗？
李小可
回答时间：2017-10-10