就是经期时痛经是不是可以喝椰子?喝椰子对痛经有什么好处?

张芝芳 回答时间：2019-03-13

你好，可以喝椰子，但要加热了喝，可以腹部热敷来缓解症状
你好，保持良好的心情，注意月经期间卫生保健，避免寒凉刺激，清淡饮食，均衡饮食，忌食辛辣刺激性食物，避免熬夜及劳累

郑雯婧 回答时间：2019-03-13

你好，很高兴为你解答，根据你所描述的情况，椰子汁是温性的，椰子肉是寒性，所以例假期间只能少量服用椰汁，但是不能吃椰子肉，以免宫寒加重痛经！

沈丽瑶 回答时间：2019-03-13

您17岁，如果来月经的时候，一直有比较严重的痛经的反应。在痛经的时候，应该避免吃寒凉的食物，椰子属于一种寒凉性的水果，尽量还是少吃一些，要多做小腹部的热敷按摩。多吃一些羊肉羊汤等温补性的食物，对于缓解症状有比较好的作用。

邱悦婷 回答时间：2019-03-13

你好，经期尽量不要喝冷饮，如果椰子汁不冰凉就可以。月经期间痛经一般注意少活动多休息，少吃生冷辛辣食物，必要时到医院就诊B超检查确诊有无子宫腺肌病引起的疼痛，以进一步治疗，放松心情，也可能慢慢缓解。
以上是对“我想问一下，就是经期时痛经是否可以喝椰子”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

戴以萱 回答时间：2019-03-13

你好，可以的，不要喝冰凉的就可以。经期不要吃冰冷的食物，不要洗冷水澡或在冷水中工作，避免淋雨和受凉；发生痛经时尽量多休息。

曾玲玉 回答时间：2019-03-13

你好，按照你对情况的描述，目前考虑一般情况下不建议喝椰子。
你好，鉴于你目前的情况，建议不用紧张，心情放松点，经期不建议吃过于凉的东西。