问题描述： 有个同事平时特别爱吃又不爱活动,所以他的体型比较胖,自己也很苦恼想减肥,因为平时工作很忙没有时间去运动,听朋友说有一种中药贴在肚脐眼上就能减肥,会不会是真的可以减肥
彭丽霞
回答时间：2019-03-13
脐贴主要是保持减肥后的体重的,健脾减肥,减肥是真正要把脂肪转换成热量消耗出去的,不是说单纯的就贴个贴贴就好,所以要想减肥还是要合理控制好饮食才是最关键
唐建兵
回答时间：2019-03-13
这种情况减肥每天有氧运动,关键是在于坚持和劳逸结合,饮食少吃甜食,进食速度要慢,细嚼慢咽,多喝水,多吃些水果蔬菜,少吃荤,