乳房保健按摩穴位

赵雅 回答时间：2019-03-13

按压穴道的方法:先找到所要按压的穴道点,以穴位按摩棒压住穴道点,并施力往下压,往下压的同时,心中默数1、2、3、4、5、6数到6时,压力应当己经深入穴道点,稍稍停留2~3秒,然后数5、4、3、2、1,渐渐全部松开,按摩棒仍停留在穴道点上2~3秒,接着重复指压的动作,每个穴道至少需按5次,才具有效果,1、天宗穴:肩胛骨中央2、乳根穴:两边乳头对下来到乳房底下的正下方处,一边一个3、肩井穴:颈椎督脉大椎穴与肩膀锁骨外端算起中间二分之一处,既肩膀最高处4、天溪穴:位于乳头连线向外延长线上,请将手的虎口正对着乳房,四指托着乳房,拇指正对着乳房外侧两寸处（第四五肋间）既是天溪穴5、屋翳穴:乳头直上,第二条肋骨第三条肋骨之间接缝处

李娜 回答时间：2019-03-13

先按摩乳头,用手指的指腹揉捏乳头,增加乳头柔韧度,再以双手手指,圈住整个乳房组织,丰胸精油(2张)用适当的手部力量由底部上推至乳头循环按摩,每天早晚10分钟这样按摩下来,促进血液循环以及淋巴循环,刺激卵巢分泌雌激素,使胸部皮肤更加有弹性,让乳房长大达到丰满目的,