跑步跑的膝盖里面疼,后来热敷了几天外面也疼了

高锡云 回答时间：2019-03-12

你好，膝盖处疼痛可能是风湿、劳损、扭伤或滑膜炎等原因的，
应该具体查查风湿全套和X光片的检查，看中医外敷活络散瘀、散风止痛的中草药，消除肿胀，减轻疼痛，帮助愈合恢复。
以上是对“跑步跑的膝盖里面疼，后来热敷了几天外面也疼了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

wangwen 回答时间：2019-03-12

你好，根据你的情况分析，有可能是过度的劳累姿势不良导致的局部膝关节损伤引起关节疼痛，这种情况要注意休息
一般可以用这些活血化瘀的方法治疗，也可以做热敷，这段期间避免运动，平时跑步要在一些平坦的路面跑，也可以做理疗，针灸一般一个星期左右可以恢复

彭丽霞 回答时间：2019-03-12

你描述的问题要考虑膝关节炎的症状，都是可能会影响的，继续休息，
这个问题一般建议及时看医生指导，你继续配合保养都是可以继续CT检查，消炎痛片试试。