跑步跑的膝盖疼,已经两周了

高福玲 回答时间：2019-07-14

您好，根据您描述的情况考虑是膝关节劳损及退行性病变引起的韧带及半月板的损伤，出现膝关节活动时疼痛及活动受限，同时伴有响声，
需要休息，不要负重及剧烈运动，可以到正规医院骨科检查一下磁共振，明确诊断，针对性治疗，有利于愈合。

张绍兰 回答时间：2019-07-14

根据你的年龄和症状，考虑膝关节退变性关节炎，运动过多导致关节劳损表现为膝关节活动疼痛，尤其是上下楼梯时。这时候要减少运动，佩戴护膝保护一下，如果疼痛剧烈，可以口服一些非甾体止疼药物，如果长时间不缓解就需要去医院关节外科检查，拍一个膝关节X线了解一下关节的情况。