病有一年多了,腿和脚有时候会疼痛

胡世春 回答时间：2019-03-12

综合考虑腰肌劳损的可能性大一些。长时期坐位、站立或不正确的姿势搬东西，均可使腰肌长期处于高张力状态，出现腰肌劳损。
建议：1.避免过度劳累、纠正不正确的姿势。2.适当功能锻炼加强腰背肌锻炼，比如小燕飞。3.可以结合理疗、推拿、按摩等舒筋活血疗法。4.如果疼痛明显，可以加一些药物治疗，比如布洛芬。

魏帅帅 回答时间：2019-03-12

关节疼痛主要是由于关节炎或关节病引起。关节疼痛牵涉范围非常广泛并且种类繁多。
一般可局部理疗，针灸，电疗，热疗治疗，饮食有节、起居有常，劳逸结合是强身保健的主要措施。
以上是对“我的病有一年多了，我的腿和脚有时候会疼痛”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

李小可 回答时间：2019-03-12

你好，目前症状考虑还是属于腰椎疾病会造成，长期的负重劳累导致临床
一般建议及时的进一步保养休息很重要，不要负重劳累，有助于缓解，长期站立不利于疾病恢复啊，如独活寄生合剂，建议在医生指导下使用

何伟文 回答时间：2019-03-12

你好，这位朋友，根据你描述的情况，考虑是腰椎间盘突出，压迫神经引起的。
建议你平时要注意休息，避免腰椎的过度负重，不要长时间固定姿势，不要睡软床，要多进行活动，必要时需要去医院做下腰椎X线检查，根据检查结果，确定治疗用药。