问题描述:有时候一站起来或者人多的时候心里一紧张手和脚就会抽
您好,根据您的描述,可能和您的紧张导致的神经递质的分泌紊乱所致。建议您首先要放松您的心态,并且积极的锻炼自己,如果仍然不见好转,可以去正规的心理诊所接收一下心理辅导。
从你说的情况看,这是你缺乏锻炼的缘故,太紧张啊你好,建议你多参加集体活动,尽量多表现自己,这样慢慢就好了,男子汉大丈夫有什么可怕的,天生我才必有用,振作起来吧