你描述的症状可以去医院妇科就诊，做妇科B超检查，确诊病因后对症治疗。
建议你平时要注意休息，不能熬夜。清淡有营养饮食，禁辛辣，煎炸，生冷，硬固刺激性饮食。保持心情愉快，避免不良情绪的刺激。
你好根据你描述的情况，如果有性生活，首先要考虑是否是怀孕的情况的
你好建议你注意观测一下的，注意休息，保持心情舒畅，及时进行检查服用药物调节的
您好，考虑你的症状是由于气血不足导致的月经不调
根据你的情况建议你可以吃点中成药八珍丸治疗你的症状，希望我的回答对你有帮助
以上是对“没有按时来例假，有褐色血，量很少”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
您好，您的症状应该是宫寒引起的，建议您可以去看看中医，及时的诊治，还是可以很好的恢复的。
药物上试试服用艾附暖宫丸，效果应该不错，宫寒体质属于火气不足，所以发现有宫寒的问题就不要吃生冷食物，注意保暖，牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜等食物应该多吃。
您好,一般月经不调分为两大类,一类就是神经内分泌失调引起的,二类主要生殖器官一些气质变化引起的,
包括生殖器官的炎症最好是能够及时到医院检查，明确病因，针对性采取措施。可服用乌鸡白凤丸来调理。