就踢腿时腿根部会咔咔的响不疼就是会响

熊平安 回答时间：2019-03-12

你好，根据你所描述的这个现象，主要考虑是平时缺乏锻炼，缺钙等导致
那你平时要注意多休息，可以适当的锻炼身体，增强体质，饮食上多吃水果蔬菜，多补充钙剂。
以上是对“就踢腿时腿根部会咔咔的响不疼就是会响”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

高锡云 回答时间：2019-03-12

运动时常能听到有人发出“嘎嘎”的声响.比如蹲起时膝关节有响音.走路时髋关节发出轻轻的“嘎嘎”声.转脖子颈椎有声音.攥手指听到手指有声音……这些声音人们通常称之为“弹响”.
一般来说.仅有弹响.外表不红不肿.也不感到疼痛.不伴活动障碍者属于生理性弹响.不需要特别处理.也不必为此过于惶恐不安.

wangwen 回答时间：2019-03-12

有可能是由于受凉劳累饮食起居不合适精神压力过大引起的关节滑液减少。
避免阳光暴晒，避免受凉劳累，避免猛的剧烈运动，热敷理疗推拿按摩，多喝温热米粥。