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吴名波
已帮助网友:3632
你好
根据你描述的情况,是失眠多梦,怀疑是神经衰弱引起的症状。
建议你要适当的增加运动,比如徒步,打球等,配合服用谷维素和养血安神口服液治疗。
以上是对“晚上睡觉失眠多梦,手脚心发热”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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胡世春
已帮助网友:2400
你的病情属于中医不寐的范畴,中医认为主要是气血不足心神不安引起的症状
做到喜怒有节制,解除忧思焦虑,保持心情舒畅睡前不喝咖啡浓茶,避免过度兴奋,口服枣仁安神胶囊调理
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谢武龙
已帮助网友:3295
你好,晚上睡觉失眠多梦,手脚心发热。中医多见阴虚火旺,喉咙难受吃东西没有味道多见痰气互结,具体的需要根据症状舌苔脉象综合判断。可以去看中医用中药整体调理。
禁烟酒,少吃辛辣的。少吃羊肉和海鲜,保持心情舒畅,不要有心理压力,晚上不要熬夜,生活起居要有规律。