体质弱孩子调整方法是什么呀?

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，这个病情并不可怕，宝宝体质虚平时注意饮食多喝水，穿衣方面也是要适中，不要一会冷了加很多，一会热了又都脱掉，容易着凉的，最重要的是提高宝宝的免疫力，要增强宝宝的抵抗力最好是让宝宝多锻炼身体为主要的，还有可以多炖些营养品给宝宝吃以增强免疫力。得了该病的患者不能抽烟，不能喝酒，不能吃辛辣有刺激的食物，饮食方面尽量做到清淡有营养，锻炼身体，保持身心健康。

向TA提问 谢武龙 已帮助网友：3295

你好，孩子的体质弱症状一个是因为缺乏微量元素，还有就是免疫力比较差，孩子机体处于一个亚健康状态，亚健康的调理对于儿童来说，可以用中药进行调理，注意营养平衡也是个关键。另外还可以配合小儿捏脊推拿。