宝宝大便干吃什么食物对身体比较好呀?

向TA提问 陈凤怡 已帮助网友：3338

你好，大便干应该多吃蔬菜,少吃肉制品,特别是粗纤维的蔬菜,比如芹菜,会有特别好的效果,吃菠菜也对治疗便秘有很好的效果。.多吃水果。这样既可以锻炼宝宝的咀嚼能力，也增加了水果中的纤维素，对促进排便有利。适当运动，运动促进全身代谢加快，也对肠蠕动有帮助。

向TA提问 汪琳琳 已帮助网友：4404

你好，这个情况应该多注意一些饮食和卫生，建议你可以经常使用点菊花，麦冬泡水给宝宝喝，这样就可以有效的治疗宝宝的大便干燥和便秘的症状了，另外经常给宝宝喝点香蕉汁或者萝卜汁，这样效果会更好。建议你一日三餐正常饮食，在日常生活中要养成良好的作息习惯，不要加班，不可熬夜，不可太过劳累。祝你身体健康，长命百岁。