今年15岁,只有148

张莉莉 回答时间：2019-03-11

你好，，想长高，除了遗传基因，还和生活习惯及饮食习惯有关。
建议你平时平时注意合理饮食，适当加强营养，加强体育锻炼，注意休息，保证充足睡眠，有助于长高。
以上是对“今年15岁，只有148”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-03-11

你的这个可能性比较低，因为你父母的基因可能就决定你可能得身高。
建议还是自己可以补充点钙片之类的，还有适量的做点拉伸运动，这个还是到155，160可能还会差点。

曾晓锋 回答时间：2019-03-11

增高最有效的锻炼项目是打篮球，弹跳，跳绳和引体向上，平时可以多做此类运动项目。在膳食中要考虑多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
建议你到医院做一个骨骺线方面的检查，如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素。