问题描述：我前几天感觉肚子疼的厉害,后来家里人陪我去医院检查了了一下吗,检查说有点胆结石,还好不是很严重,现在正在药物治疗,我胆结石日常要注意什么?
你好，患有胆结石的人，注意日常的饮食，改变不良饮食方式，对自身健康是有利的。
早饭要吃，少吃含脂肪高的食物，比如蛋黄、鱼籽、动物内脏、较肥的肉、油炸食物等。一日三餐定时定量，不能暴饮暴食，每餐吃饭七分饱，这也是很重要的。不饮酒，大便要通畅，蔬菜和水果要丰富。另外，心情要舒畅，脾气暴躁和情绪波动也会有影响。
1．不吃或少吃高糖、高胆固醇、高脂肪饮食。多食富含高蛋白的食物、蔬菜及新鲜水果，妊娠期妇女应引起足够的重视。2．注意饮食卫生、防止肠道内进入寄生虫如蛔虫等.3．多进行体育锻炼
2017-10-07
