失眠多梦的原因许多比如贫血会导致睡眠障碍，一些精神因素会导致失眠多梦，工作太忙压力太大会导致失眠多梦。
你好不要害怕，不知道你最近是否工作太忙压力太大造成失眠多梦，现在天气越来越热，注意劳逸结合，多吃水果蔬菜清淡饮食，如果症状不缓解可以及时就医到医院内科医生检查最好。
问题描述： 明天都做梦,睡起觉还头疼,早上一直想睡觉,今天早上身体还发沉
你好，你这样的情况，多梦，可能和压力，内分泌，心情都有关。
引起了神经衰弱，可以吃点药物调节一下，多参与集体活动和体育锻炼，吃点养血清脑颗粒
以上是对“明天都做梦，睡起觉还头疼”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，这种情况有可能和你平时过度的紧张劳累及压力刺激等有很多关系。
建议平时适当的减减压，多寻求支持，妥善处理好相应的生活事件，晚间避免熬夜，吃点安神补脑液等改善睡眠。
失眠多梦的原因许多比如贫血会导致睡眠障碍，一些精神因素会导致失眠多梦，工作太忙压力太大会导致失眠多梦。
你好不要害怕，不知道你最近是否工作太忙压力太大造成失眠多梦，现在天气越来越热，注意劳逸结合，多吃水果蔬菜清淡饮食，如果症状不缓解可以及时就医到医院内科医生检查最好。