有没有什么快速减肥的方法呗?

向TA提问 张瑶 已帮助网友：4112

正确的减肥方法见人还是要加强体育运动的不要说是以吃药这个对身体是有很大危害的，再有就是要注意营养均衡，

向TA提问 李小可 已帮助网友：1821

你好，正确的减肥方法还是控制饮食和加强运动，促进体内脂肪消耗的。其他的办法是没有用的，尤其如果是药物的话，副作用很大的。现在开始就需要增加运动量。