长期手淫导致面部暗黄有痘痘怎么办急指导马上就

高福玲 回答时间：2019-03-09

您好，长期手淫会造成脾肾亏虚，以及阴虚阳亢易上火，从而出现面部暗黄有痘痘症状。
戒掉手淫。1.被子应轻薄一点，不要太过暖和2.睡前用冷水洗涤局部或腰部3.就寝时不要胡思乱想4.要早睡早起。5.多运动，让体力有适度的发泄。6.戒看一切不良的影片。7.晚餐要少吃一点，凡是含有刺激性的食物，如蒜、酒、辣椒、咖啡、浓茶，都尽量不吃。所谓‘饱暖思淫欲’，晚上若吃太饱，淫欲心会比较强。
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李小可 回答时间：2019-03-09

你好、经常手淫，对生理和心理等各方面，都会产生不良影响。容易产生疲倦、腰酸腿软、精神萎靡、性欲减退、早泄、遗精、不射精等性功能衰退症状，严重时可导致神经衰弱以及由于反复性器官充血导致慢性前列腺炎等。应该停止。
应该积极戒除。平时尽量远离黄色材料，要多培养兴趣爱好、多参加集体活动、多交往，生活充实了，对性的关注也会减少。

何伟文 回答时间：2019-03-09

你好，，建议积极服用氯雷他定片，西替利嗪片，配合维生素C治疗
应养成良好的卫生习惯，搞好个人卫生，要经常用温水和肥皂作局部清洗，以清洁皮肤，阻断感染因素