抑郁症患者吃什么可以帮助恢复?

向TA提问 wangwen 已帮助网友：2477

抑郁症这种心理因素的疾病，药物推荐采用唯他停或单胺氧化酶抑制剂等，但几乎没有什么药物能根除。通常建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确认下具体心病种类。O4
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向TA提问 张慧芝 已帮助网友：4011

你好，抑郁症这种病可以考虑吃一些鱼虾、瘦肉、肝、鸡蛋、牛奶、豆浆、豆腐等，这些食物不仅仅富含蛋白质，还包含大量钙、铁、维生素A等。这些食物可以提高大脑功能，提高记忆力，能保持大脑长时间更好的工作。牛乳类及其制品，多吃各种蛋类，多吃肉类，豆类及其加工制品，蔬菜水果类，还有就是多吃谷物。