产后阴道收缩运动

2019-03-09 女 | 25岁

问题描述：产后阴道收缩?产后阴道收缩怎么样?产后3个月了,前一段时间去复检,一生查出有阴道炎,在不影响哺乳的情况下,用什么药比较好

回答（2）

吴静雯 回答时间：2019-03-09

关于产后阴道收缩这个问题要多做了解,建议运动缩阴如跳绳跑步,严重的需要做阴茎紧缩手术术后不需要三个月再同房,术后两个月可以同房的,息肉摘除后一个月内最好不要性生活,

张芝芳 回答时间：2019-03-09

关于产后阴道收缩这个问题要多做了解,建议你每天早晚在空气清新的地方,深吸气后闭气,同时如忍大、小便状收缩肛门,如此反复100次以上,或小便时进行排尿中断锻炼,排尿一半时忍着不排让尿液中断,稍停后再继续排尿,如此反复,经过一段时间的锻炼后,阴道周围肌肉张力提高,阴道松弛就会改善,有一定的效果,

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