厌倦理论认为如果人对某件事情感到厌倦,就会打哈欠,用形体语言表达自己的不感兴趣,但被称为大脑“哈欠中枢”的下视丘的旁室核的活动,经常是跟最感兴趣的事情联系在一起的,所以,打哈欠源自人们的疲惫与无聊这个观点可能是错的,进化理论进化理论认为,人打哈欠是原始祖先传下来的,是为了露出牙齿向别人发出警告,蜷伏在草丛里一动不动的蛇,常常打完哈欠再行动;水中的河马会先打个哈欠,之后再从水中走出来,鉴于人类的发展已经进入文明社会,用打哈欠的方式向别人发出警告已经过时了,如果是这样的话,那么人类打哈欠的行为,最有可能是一种已经丧失存在意义的演化遗迹了,
2019-03-09普罗文和贝宁格的解释 在生理理论、厌倦理论、进化理论都不能说服大家的时候,一个理论基本上得到了大多数人的认可,美国马里兰大学的生理学家普罗文和贝宁格对哈欠作了十多年的研究,他们发现,夜间开车的司机会频繁地大打哈欠,正在认真看书和做作业的学生也会哈欠连连,可是却很少有人在床上打哈欠,所以,打哈欠是人们觉得必须保持清醒状态的时候,促进身体觉醒的一种反应,
2019-03-09从这个意义上说,哈欠是一种自身的“提神”反映,一次打哈欠的时间大约为6秒钟,在这期间人闭目塞听,全身神经、肌肉得到完全松弛,打哈欠需要脸部的肌肉运动来完成,所以可以通过有意识地咬紧牙关来抑制,陪审员为那个本该被抑制的哈欠付出了昂贵的代价,而哈欠的合理利用也能给我们带来好处,
2019-03-09这种情况不一定属于疾病所致,通常的打哈欠就是由于有些疲倦、大脑缺血缺氧等原因引起的,打哈欠的时候影响鼻泪管通畅,眼泪不容易通过鼻泪管流出去,就溢出眼眶了,这种情况一般没什么问题的,如果比较疲倦的话,可以适当起来散散步,呼吸一下新鲜空气,逐渐就可以改善的,
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