问题描述： 是个30岁的妇女,但是看起来为什么象40岁的人啊,怎么办呢,请告诉我好吗,是不是我没有保养皮肤的关系啊,请告诉我好吗,怎么保养皮肤呢
清洁面部时,如果你的洗面乳没有滋润成分,或是洗面后感觉面部比较干燥或紧绷,应在彻底清洁面部后,立刻使用保湿性化妆水或乳液来补充皮肤的水分,有条件的话,每周可做一次薰面及营养面膜、以促进血液循环,加速细胞代谢,增加皮脂和汗液的分泌,睡前可用温水清洁皮肤,然后按摩3～5分钟,以改善面部的血液循环,并适当地使用晚霜,次日清晨洁面后,使用乳液或营养霜,来保持皮肤的滋润,
2019-03-09正确的肌肤保湿,除外用保湿护肤品,还包括外补水和内补水.所谓外补水,包括面膜,蒸汽美容,喷雾,全身沐浴,SPA水疗等.面膜紧贴于皮肤,在面部与空间形成一层隔膜,能够避免皮肤角质层水分的蒸发,具有保持肌肤水分,使皮肤光滑而富有弹性的作用.蒸汽具有一定的冲击力,对皮肤产生轻微的震动,有利于皮肤对水分子的吸收,蒸汽分子向细胞内渗入而补充皮肤细胞中的水分,从而起滋润皮肤和保持皮肤弹性的作用.矿泉喷雾可起到补充肌肤水分,舒缓,镇静,维持皮肤的弹性和柔软性的作用.全身沐浴和SPA水疗可使全身肌肤处于水合状态,保持充足的水分,维持良好的皮肤弹性.内补水,即大量饮水.
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