老是失眠,躺几个小时都睡不着

张莉莉 回答时间：2019-03-08

你好，很高兴为您解答，，你的情况考虑应该是失眠症
引起失眠的原因有很多种，建议你口服安神补脑液或者是朱砂安神丸，睡前一杯牛奶有助于睡眠质量的提高
以上是对“经常失眠，躺几个小时都睡不着”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

王志强 回答时间：2019-03-08

你描述的主要是睡眠障碍，如果持续存在需要正规干预治疗。
睡眠障碍包括入睡困难、早醒、睡眠浅易醒等，你的表现以入睡困难为主，建议到精神卫生专业机构咨询诊治。

熊平安 回答时间：2019-03-08

你好失眠考虑是劳累或是紧张，神经衰弱导致的症状，需要调理的
建议服用安神补脑液缓解症状的，或是去医院中医调理一下的，睡前可以泡泡脚