问题描述： 今年30岁,已婚,失眠一年了,很痛苦,有时候是似睡非睡,有一点声音就会醒来,该怎么办呢
出现这样的现象,多是神经衰弱引起的现象,可以服用安神补脑液调理一下,养成规律的生活和饮食习惯,多锻炼身体,不要熬夜,提高体质,
张慧芝
回答时间：2019-03-08