左腰上的骨头有点突出

张月玲 回答时间：2019-03-08

像您这种情况来说，近期要注意配合后期的理疗来恢复，切忌超负荷的劳累
另外要注意配合后期关节的针灸理疗按摩热敷牵引的方法来进行治疗，注意尽量的睡硬板床
以上是对“左腰上的骨头有点突出”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

彭丽霞 回答时间：2019-03-08

你咨询的问题最好是需要去当地医院现场做彩超检查一下吧。
估计属于皮下脂肪粒所引起的问题。确定诊断后再对症措施来治疗。平时需要规律生活，坚持体育锻炼。

唐建兵 回答时间：2019-03-08

这种情况常因为腰椎骨质增生或劳损有关，注意休息，避免剧烈活动劳累，医院骨外科拍片检查看看。
建议加强营养适当补钙，注意休息，避免腰部弯腰负重劳累，可以局部按摩理疗，应用万通筋骨贴，腰痹通等药物，必要时骨外科腰椎拍片检查。