您好，可以建议采用纯中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来同步治疗，效果是非常好的，是从内部调理的，没有依赖性和副作用，尽早的治疗，早日康复！
2017-10-04
问题描述：有长期的学习压力,而且对身体影响很大,不知道可以怎么去改善才能对有一个好的帮助,脾气很暴躁,而且心情比较差,不怎么喜欢说话,整天就是郁郁沉沉的,怎么办好?
抑郁症这类心理疾病，药物建议考虑半日胺氧化酶抑制剂或乐元等，但药物方面疗效并不乐观。我们一般建议先找一家精神心理暗示健康康复中心去确诊一下是哪种心理疾病。Fm
以上是对“抑郁症可以怎么去改善和解决？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，"对有明显心理社会因素作用的抑郁发作患者，在药物治疗的同时常需合并心理治疗。常用的心理治疗方法包括支持性心理治疗、认知行为治疗、人际治疗、婚姻和家庭治疗、精神动力学治疗等，其中认知行为治疗对抑郁发作的疗效已经得到公认。
也可以使用一点的药物去治疗控制。"
您好，可以建议采用纯中医的方法来治疗一下，中药汤剂结合针灸和心理疏导三步来同步治疗，效果是非常好的，是从内部调理的，没有依赖性和副作用，尽早的治疗，早日康复！
2017-10-04