大姨妈来了可是我要去参加运动会跑100米和400米,该怎么办

张芝芳 回答时间：2019-03-08

这个情况最好还是不要再参加运动会了，因为本身来月经期间身体比较虚弱，另一方面有可能会痛经
建议你最好是为了自己的身体考虑，不要剧烈活动，不然很容易引起月经紊乱，甚至是痛经、晕厥等，

郑雯婧 回答时间：2019-03-08

亲，你什么时候来的月经呢？你又是什么时候跑100米400米呢？月经第几天呢？
亲，我的建议是经期还是避免剧烈运动的，否则伤害了自己的身体，得不偿失啊。尤其月经前三四天。
以上是对“我的大姨妈来了可是我要去参加运动会跑100米和40”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

沈丽瑶 回答时间：2019-03-08

你好，你的月经来了最好不要参加运动会，因为月经期间不要剧烈运动的。
体育比赛是很剧烈的运动有可能会影响月经的，所以在月经期为了身体健康最好不要参加。

邱悦婷 回答时间：2019-03-08

你好，如果说你这个实在是避免不了，那也不要太紧张了。
自己也要注意好休息来，一会也没有很大的关系，突然的退月经肯定是不好的，自己要注意。