问题描述： 喉咙干涩,润喉应喝些什么?因是教师,每天总有说不完的话,尤其是每次上课,需声嘶力竭地教育孩子们,故导致喉咙嘶哑,干涩,半夜总是会咳醒,似有沙粒,难以下咽,吃过黄氏响声丸、每天喝蜂蜜和蜂蜜柚子茶、胖大海、桂圆泡红枣等,均不怎么见效,真诚地想:教师到底应喝些什么对喉咙会较有益呢?
王涛
回答时间：2019-03-08
教师在上课时耗伤气阴过于严重,会导致肺阴虚的出现,所以单纯的清热润喉效果是不会太好的,还是应该以滋阴补肺为主,建议您在日常生活中可以上班的时候带着几个梨,抽空吃点,还可以用百合、枸杞、沙参、麦冬泡水喝,如果条件允许,熬点中药喝效果会更好,比如沙参麦冬汤等,希望对您有所帮助,
张莉莉
回答时间：2019-03-08
所述情况考虑是慢性咽喉炎,也可说教师的职业病,建议口服中成药牛黄解毒丸、咽炎片、玄麦甘桔颗粒,含化六神丸,忌辛辣刺激性食物,多饮水,可同时用金银花、胖大海、橘梗、麦冬泡茶频饮,注意:忌嘴和控制上火是防治慢性咽炎复发的关键,当然在治疗期间要注意避免过度用嗓,每次讲课最长不要超过两个学时,若果有条件中间可核查及稍事休息,