虚岁17岁女孩身高153想长高到160

向TA提问 罗正强 已帮助网友：4400

您好，身高的增长受遗传，体内激素分泌，饮食，环境，体育锻炼等的影响，多注意观察。
保持乐观的情绪，多注意合理的饮食，多吃肉蛋奶等，多吃水果和蔬菜，适当的参加体育锻炼，如各类球类等，晚上不要熬夜，保证充足的睡眠。
以上是对“虚岁17岁女孩身高153想长高到160”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

向TA提问 王志强 已帮助网友：3053

女孩正处于生长发育时期，但是一定要知道身高和遗传也是有一定的关系的。
只要通过加强营养，加强锻炼，多吃高蛋白高钙的食物，参加跑步跳绳游泳。女孩可以长到十八九二十岁左右啊，放心吧，一定要有信心。