结合患者描述的问题症状考虑应该是脾虚导致的上述情况的。和个人体质，饮食生活习惯有关系的
建议三餐规律，饮食清淡，忌食生冷油腻食物。可以适当给予参苓白术丸，益生菌等调理改善
休息不好引起的。你的情况建议你可以喝些安神补脑液可以起到安神补脑的作用。
建议你每天睡前不要考虑太多的事情，可以喝杯温牛奶，有助于睡眠，祝您健康
问题描述： 脸黄,偏瘦,不爱吃饭,睡眠不好,人精神,爱动,活泼
你好，不知道你有没有找个中医看一下，我觉得目前来说看一下中医调理调理好点。
中医讲究治病治本，调理人的体质。建议经常锻炼身体，比如坚持跑步。并且做到按时睡觉，饮食规律。相信慢慢会好起来的。
是有贫血等情况了，也会有脾胃虚弱的情况，所以会有不爱吃东西，这样就更贫血了的。
吃点归脾丸，补血颗粒，也煮一些红枣银耳汤来喝，看放点山楂一起，这样慢慢来恢复的。也要多滋补的。
以上是对“脸黄，偏瘦，不爱吃饭”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！