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我总是便秘早上起床空腹喝峰秘水可以治疗便秘吗

2019-03-07 女 | 28岁
回答(3)
向TA提问 头像 彭丽霞 已帮助网友:2212

根据你的情况分析,有便秘的习惯,早晨空腹喝蜂蜜水可以治疗便秘。
建议,养成定时排便的习惯,可以空腹喝蜂蜜水或者淡盐水都行,平时多吃含纤维素丰富的食物,如芹菜,地瓜,菠菜,油菜等,多喝水,多吃新鲜水果蔬菜。
以上是对“我总是便秘早上起床空腹喝峰秘水可以治疗便秘吗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

2019-03-07
向TA提问 头像 唐建兵 已帮助网友:4223

您好:便秘与不良饮食、排便习惯、胃肠功能过缓等有关,如:过度节食、活动过少、喜欢吃辛辣刺激食物等。
蜂蜜具有润肠通便的作用,如果没有胃部疾患,可以空腹饮用,平日注意少吃辛辣刺激食物,多吃蔬菜水果,粗纤维食物,多喝水,多活动,养成每天定时排便的习惯,祝您健康!

2019-03-07
向TA提问 头像 廖元兴 已帮助网友:1818

你好这个是有一定作用的,便秘考虑是胃蠕动减慢,消化不良引起的,
平时注意多喝水你,适当运动锻炼,不要吃辣的,多吃蔬菜水果,必要时服用芦荟胶囊治疗试试

2019-03-07
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