每次躺着玩手机超过2小时

王志强 回答时间：2019-03-06

你好，据你所述可能是视力疲劳引起，眼部酸胀感，视力下降等
可用萘敏维滴眼液缓解视力疲劳，不要长时间对手机电脑，尤其暗光或躺着。注意眼部卫生和休息
以上是对“每次躺着玩手机超过2小时”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

曾晓锋 回答时间：2019-03-06

你好，你的这种情况大约有多长时间了？能具体描述一下吗？
你好，，建议您不要疲劳用眼，尽量不要躺着长时间玩手机，希望我的解答可以帮助您！

张月玲 回答时间：2019-03-06

你好，您这种情况呢是长时间看手机导致的，属于视疲劳
建议您减少看手机的时间，若一定要看的话，也要少量多次，中间休息休息，做做眼保健操，极目远眺等，最重要的是多参加体育锻炼