这是心理因素，不是病理性的，不需要吃什么。主要还是要自己调节情绪，深呼吸，但也不要呼吸过频繁，容易通气过度引起呼吸性碱中毒。多演讲几次有了经验，自然一次比一次状态好。
这是心理因素，不是病理性的，不需要吃什么。主要还是要自己调节情绪，深呼吸，但也不要呼吸过频繁，容易通气过度引起呼吸性碱中毒。多演讲几次有了经验，自然一次比一次状态好。
问题描述： 上台演讲紧张时,心跳加速,声音发颤吃什么能缓解当前的症状?
您好，根据您的描述，由于情志的因素导致心慌的出现，多考虑是气机不畅所导致
建议您平时尽量调控自己的情绪，同时可以配合中药进行调理治疗，应该会有不错的效果
以上是对“上台演讲紧张时，心跳加速”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
分析，这不是病，这是一种心理上的紧张问题。
建议你把它当作大家来玩玩而已，平复自己的心态，面对大家，需要心静气和。
这是心理因素，不是病理性的，不需要吃什么。主要还是要自己调节情绪，深呼吸，但也不要呼吸过频繁，容易通气过度引起呼吸性碱中毒。多演讲几次有了经验，自然一次比一次状态好。
这是心理因素，不是病理性的，不需要吃什么。主要还是要自己调节情绪，深呼吸，但也不要呼吸过频繁，容易通气过度引起呼吸性碱中毒。多演讲几次有了经验，自然一次比一次状态好。